川越水上公園管釣り飯③生鮮市場TOPの海鮮丼!コスパ最強ヘビロテ必至!サイドも充実、夕飯の買い出しもできる、主夫御用達スーパーランチ!

釣り飯。

川越水上公園プールトラウト周辺のランチ情報。

今回は兼業主夫釣り師ビーノが最多頻度でヘビロテする、
最強のコスパと時短ができる、スーパーなランチをご紹介します!

ラーメンやうどんも美味いけれど、毎回食べてはいられない。

さてこれまでは川越水上公園の管釣り飯として、周辺のうどん・ラーメンなど外食のお店をご紹介してきました。

管釣り飯・川越水上公園①うどん本舗の肉汁うどん。1本の麺に重みがある、武蔵野うどんの典型!

川越水上公園管釣り飯②寿製麺よしかわ編。鮮魚系ラーメンの雄だが本質は麺!全部違う、どれ食っても美味い!

この2店は、間違いなく美味しいですよね。
しかし、紹介しておいて何ですけど、自分が毎回こんな贅沢な食生活しているかというと、決してそんなことはありません。
だって兼業主夫ですから。


コスト的にも休みのたびに管釣り代のほかに¥1000前後の外食代なんてかけてられないし、そもそも子供たちを学校に送り出してから保育園や学童に迎えに行くまでの限られた時間で家事をして買い出しして残る時間を逆算して釣り場まで往復して積み込み撤収片付けして残りの時間で釣りしてるわけですから、時間の方がとても貴重で。時間をかけずにお腹と栄養を満たしたいんですよね。
コストパフォーマンスに対してタイムパフォーマンスっていう言葉があるかどうか知りませんが…。

スーパーの飯はコスパ最強!タイパ最強?主夫釣り師の味方!

そこいくと外食よりも圧倒的にタイムパフォーマンスがいいのは、買って食べるパターン。
弁当屋よりも早く、コンビニよりもコスパがいいのです。

そしてついでに夕飯の買い出しまでできてしまうのです。

まさにSuper~!なランチじゃないかよ~!(フランキーの声で😅)

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生鮮市場トップ川越店とは

生鮮市場トップは、埼玉県に本拠地を置く「マミーマート」が運営する生鮮食品強化型スーパーです。
鮮魚コーナーには新潟県寺泊港からの直送を売りにした「角上魚類」が入っていて、新鮮な刺身や丸魚が充実しています。
この角上の魚が、むっちゃ魅力的なんですよ。海なし県埼玉県民としては、身近に海を感じさせてくれる、有難い存在なのです。

TOP川越店はいくつかのテナントが入った「クルリ川越」というプチショッピングモールを形成しています。

なのでこのお店は、

  • クルリ川越
  • マミーマート
  • 生鮮市場トップ
  • 角上魚類

などのいろんな名前で呼ぶことが可能なのですが、ややこしいのでここでは「トップ」と呼ぶことにします。
しかし地元でも「クルリ川越」と呼んでいる人は聞いたことがないです。

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生鮮市場TOPのアクセス

生鮮市場TOPは、川越水上公園から約1km、車で3分。
水上公園の正門を出て水上公園通りを直進道層左手にあります。

まあ、どうやっても迷いようがない立地条件です。

TOPのSuper~おすすめのランチメニューは、これだ~!

それではいよいよ、ビーノおすすめのSuper~!なランチメニューのご紹介です。行ってみるぜ~!

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おすすめメニュー第1位、彩り海鮮丼、税込¥430!

画像古いですが、ゾロ目です!今気づきました。😅

ビーノ的おススメ第1位は、彩り海鮮丼です。
なんてったってサブネームがすごい。
「美味しさ一番寿司丼」ですからね。

「寿司丼」って語呂が悪い…でもいいんです!美味しさは一番なんですから。😅

ふたを開けると・・・

ほら。

ね?管釣り上がりのお腹を満たすには、十分じゃないですか?
税込¥430ですよ。
これだけの海鮮丼が、ラーメンの半額ですからね。
しかも、全く待たないで食べられますからね。

マジお買い得だと思うんですけどー。

あ、醤油とわさびとガリは別になってますから、もらうの忘れないようにしましょうね。
あとお箸も。

おすすめメニュー第2位、具たっぷり海鮮太巻き、税込¥430!

はい、似たような系統ではありますが、こっちも美味いです。
ていうか、間違いないです。

そしてやっぱり、値段は税込¥430です。

お気づきでしょうか?普通にマミーマートのラベルついてますよね。

海鮮系を上位にランキングしているにもかかわらず、
最初に褒めちぎっていた角上魚類の商品じゃないんですよ。

角上のお寿司はヘタな回転寿司より美味しくて確かに美味いんですけど、ちょい高い。
このご時世で、以前は¥1000だった握り1人前が¥1200に上がっちゃったんですよね。
管釣りのついでに¥1200出して一人で美味しいお寿司をいただくのは申し訳ない。
っていうか美味しく感じないんじゃないかと。
やっぱり角上のお寿司は家族で外食代わりのささやかな贅沢として、
ちょっとしたお祝いの時とかにいただくごちそうの位置づけなんですよ。

そこ行くと、マミーマートのお総菜コーナーのお寿司はコスパバッチリですから、
ひとりでも何の罪悪感もなく美味しくいただけますよ~。

おすすめメニュー第3位、棒ヒレカツ巻き、税込¥430!

これも同じくお総菜コーナーのお寿司です。海鮮系に飽きたら、これもボリュームあって良いですよ。

おすすめメニュー第4位、ベーグの100円パン各種!

写真ないですが、ベーカリーのパンが、基本¥100(税別)です。
ただし、安し種類いっぱいあって嬉しくなっちゃうんで3つも4つも買いたくなっちゃうんですけど、糖質と脂質とカロリーは普通に菓子パン1個分、300kcal以上はありますからね。
パン屋も魔界ですね・・・。

何が言いたいかというと、ちゃんとタンパク質も摂りましょうねってことで。
理想は野菜も欲しいんですけどね。
足りない分は朝夕で補いましょう。

おすすめメニュー第5位、デリカコーナーのピザ!

これ買って帰ってる人をよく見かけるんで、TOPの名物なんでしょうか?
このデカいホールのピザが、なんと¥500なんです。コスパすごいでしょ?

さらに、管釣り飯としてはどうかと思うんですけど、
自宅に持ち帰って焼けるなら、焼いてない状態のチルドピザの方が超おススメ。


同じ¥500で、自宅で焼き立てが食べられます。
間違っても焼いてないほうをイートインの電子レンジで温めて食べないでくださいね。
チーズはとろけるけれど。
絶対やらないでくださいね。振りじゃないからね。

番外、サンドイッチは見掛け倒し?

逆にイマイチ期待通りじゃなかったのが、サンドイッチ。
いわゆる「断面バエ系」サンドイッチです。

ビーノが食べたのは厚切りハムカツ&卵サンドと、スモークサーモン&クリームチーズサンド。

その中でサーモンが一番おいしかったと言えばおいしかったんですが。

何だろう、具はとても豪華だし、決して悪くないんだけど、どこが感性に訴えないんだろう…
と考えたところ、思い当ったのが、

「パンそのものが美味しくなかった」

なんかパサパサして甘みもなく、味がしなくて、
「パンですけど何か?」って言われているような、記号のようなパンに感じちゃったんですよ。
ただこれ、ビーノが食べたのは1回だけで、その後気が進まなくて食べてないんで、
たまたまその時だけだったかもしれないし、
もしかしたらビーノの側の体調とかコンディションの問題だったかもしれないんですけどね。
あと、釣りの時じゃなくって用事があって実家に行く時だったので、
メンタルの影響もあったかもしれません。

美味しいと言っている人もいるのは事実なんで、
興味がある方は1回チャレンジされてもいいと思います。
こんだけハードル下げたから逆においしく感じるかも…?

スーパーなのでサイドメニューも追加可能

ということで、海鮮丼や海苔巻きだけじゃなんか物足りないという方に、
サイドメニューのご紹介です。

しかしここでおにぎりや菓子パンなど糖質を増やしてはもったいない。
タンパク源を補給できるおかずを追加しましょう!

おすすめサイドメニュー第1位、鶏天!

ももクロの歌にも出てきますね。「大分?とりて~ん!」って、しおりんが。

これ、美味いですよ!
衣はサクサク、お肉は胸肉なのにパサつきがなく、やわらかくてジューシーなんですよ。
管釣り飯として冷めたまま外で食べても美味しいんですけど、
持って帰って自宅で食べれるなら、ぜひ電子レンジじゃなくオーブントースターで温めて食べてみて下さい。サックサクですよ!
何もつけないで食べても美味しいですが、あごだし醤油かけるのがおすすめです!

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おすすめサイドメニュ-第2位、大粒カキフライ!

これは角上魚類のお総菜コーナーにあります。
1個¥80でバラ売りなので、サイドメニューとしてなら1個買いでもオッケーなのがポイントです。
これもできれば持ち帰ってオーブントースターで温めて、ソースとレモン汁かけて食べたいですけどね。

おすすめサイドメニュー第3位、ジャンボエビフライ!

同じく角上のお総菜コーナーです。すいません値段忘れました。たしか¥380ぐらいしたような?
1本で結構なボリュームです。
ここまでくるとサイドメニューというより夕飯のおかずにした方がいいような・・・?

企画の趣旨が…

おススメついでの買い出し食品も、TOPでどうぞ!

さて、スーパーで昼食を買うメリットは安い、早いだけではありません。
速さだったら牛丼の方が早いと思います。

もう一つのメリットは、スーパーの本来の機能である、
「食品の買い出し」が、ついでにできることです。

管釣り帰りの昼食と夕飯の食料の買い出しがワンストップでできる、
つまり時間を2重取りすることができるのです。

ただし、すぐ帰宅して家で食べる場合を除き、アイスクリームと冷凍食品は買わない方が無難かもしれませんね。

では、おすすめの「ついでの買い出し食品」をついでにご紹介していきましょう。

ついでの買い出し食品第1位、国産若鶏もも肉5枚入り!

写真でわかっていただけますでしょうか?
左が5枚入り、右が3枚入りなのですが・・・値段・・・

ほぼ一緒なんですよ!!

これは、多い方を買って小分け冷凍しておくしかないですよね。
ラップで1枚ずつくるんで、ジップロックに入れればOKです。
くれぐれも5枚丸ごと冷凍しないように。

ついでの買い出し食品第2位、豚肉肩ロース、メガ盛り!

豚肉肩ロースってむっちゃおいしくないですか?
普通の豚小間を肩ロースに置き換えると、いろんな料理がアップグレードしますよね。
実はビーノはこの肩ロースに思い入れがあるのですが、
脱線もたいがいにしやがれこの豚肩ロース野郎!と怒られそうなのでまたの機会に語りたいと思います。

¥1480もする!と思うかもしれませんが100gあたり¥148ですから普通の豚小間のセールじゃない時と比べても遜色ないですね。

これを買って帰ると、小分け冷凍する作業が待っています。
めんどくさいからといってパックごと冷凍しちゃうと、後で後悔しますからね。
(あれ?なんかでじゃヴ?こもんたれヴ?だーいんすれいヴ?)

ついでの買い出し食品第3位、角上の鮭西京漬け!

出ました角上の商品、漬け魚です。
値段は正直他のスーパーより安いとは言えませんが、ひと切れが分厚く大きいです。

なのでビーノ家では2切れ買って4人で半分こして食べることが多いです。

ついでの買い出し食品第4位、豚バラチャーシュー!

人気なのかな?いつもはもっといっぱい積まれているんですけど。

派手さはないけど、地味に美味い。
どれぐらい地味に美味いかというと、有名ラ-メン店の自慢の名物チャーシューほどじゃないけど、お歳暮のハム焼豚セットに入っているおせちに入れる焼豚ぐらいとだったら対抗できる、そして値段は圧勝なので普段使いできる。というレベルです。
ね、地味にいいでしょう?
食パンにチーズを乗せて焼いた上にこの焼豚をスライスして、レタスや水菜とかを少々乗せて一緒に挟んで食べると、美味いんですよ。朝食に最高ですよね。

ついでの買い出し食品第5位、地元産野菜いろいろ!

おいおいざっくりだな。

それは、毎回同じものがあるとは限らないからですが。
近頃は多くのスーパーに地元産野菜のコーナーがありますが、
生鮮市場TOPのは、かなり充実しています。

その中でもお勧めなのが、ピーマン、トマト、白菜、人参。
春先は菜の花とか、季節物も並びます。

トマトは大玉中玉ミニと各サイズ充実していてみんなしっかり熟して味があるし、
ミニトマト系は量がたくさん入っています。

ピーマンはしっかり肉厚で、「緑のパプリカってあるの?」と聞かれたくらい。
肉詰めにしたら最高ですね。

白菜は、すみません画像撮れていないんですが、ビーノの持論、
「白菜は丸のままで買うべし!」

「一株買っても一度にそんなにたくさん使わないし。古くなっちゃうから、1/4カットで十分よ」
っていう方、多いですよね。

違うんです。
逆なんですよ。
むしろ丸のままの方が、持つんです。
カットした白菜は、切り口から水分が飛んで膨張して、傷んでいきます。
丸のままの白菜は、冬場なら新聞紙にでもくるんで暖房の入っていない玄関にでも転がしておけば、かなり長持ちします。もちろん野菜室でもいいですがその場合は小さめサイズを買いましょうね。
あ、大型冷蔵庫をお持ちのセレブな方はその限りではないですけど。

使う時は外側から一枚ずつ剥いていけばオッケーですよね。

そして人参。
人参なんてどこで買っても同じでしょ?って思うじゃないですか。
普通、3本で¥198とか、安くなっていれば¥148ぐらいだけど、モノはいつも同じでしょ?と。
ところが、TOPの地元産人参は、いつもじゃありませんが結構いい確率で、
細めの食べごろサイズが5~6本入って同じぐらいの値段で売ってることがあるんですよ。
人参って太いと芯の部分が多くなるじゃないですか。
細めだと、周りの柔らかくて甘みのある部分が多くて、おいしいし。
テーパーがきつくないから切り方で悩まなくて済むし。
やわらかくて火の通りがいいから料理の時短と光熱費削減になるし。

余談ですがビーノは人参の皮は剥かない派です。
だって、皮の下が一番おいしいんですから。
皮剥くのってめんどくさいし、量が減るし、ゴミが増えるし、一番おいしいところ捨てることになっちゃうから超もったいないんですよ。たわしで洗えば十分ですよ。
「剝かない野菜、おいしいよね」って、元農家の、声が出ないからあんまりしゃべらない患者さんが共感してしゃべってくれたことがありますよ。

ほら、こんなにいっぱい入って、・・・・ってあれ?千葉県産??

ついでの買い出し食品第6位、おいしい麦茶ペットボトル!

「おいしい麦茶」というだけあって、美味しいですよ。
CGCのPB商品ですが、ナショナルブランドの麦茶よりも甘みがあって美味しいです。
うちの娘もお気に入りです。
ちなみにこの美味しいお茶シリーズには他にもおいしい緑茶、おいしいウーロン茶、おいしいジャスミン茶などのバリエーションがあるんですが、おいしい緑茶はさほど美味しくないです。
緑茶だったら綾鷹が一番。次は伊右衛門。もしくはベルクのPBのお茶の方がおいしいです。
ウーロン茶やジャスミン茶は美味しかったですよ。

製造がキリンビバレッジなので、もしかしたら生茶が好きなひとには美味しく感じるのかな?

ついでの買い出し食品第7位、甘さをおさえたスポーツドリンクペットボトル!

マミーマートのPBであるCGCとキリンとのダブルネーム商品です。スポーツドリンクは水分補給にいいんですけど、甘すぎるとペットボトル症候群とか言って糖尿の原因になったり、そもそも体が受け付けなくなって大量に飲めないんで、甘さ控えめタイプがいいですね。
ちなみにビーノは夏場の釣りやライブに持って行く時は、これを水で半分ぐらいに薄めて塩を少々足して飲んでます。

夏ライブで死なないために!最低限押さえておきたい参戦の心得と熱中症対策グッズ。

ただ、夏場は買ってすぐ飲もうと思っても節電で冷やしてなかったりするので要注意です。

ついでの買い出し食品第8位、カニカマ&太ちくわ!

このへんもどこにでもある商品に見えますが、実はCGCの商品で、ニッスイとのコラボ商品になります。ナショナルブランドとの違いは、たぶん値段だけだと思います。
ヤオコーで¥220ぐらいした太ちくわが¥179ですからね。

これがなんでおススメかっていうと、タンパク質の補給に最適だから。
うちの娘が練り物大好きだからってこともあるんですけどね。

ついでの買い出し食品第9位、奥富の卵くずりゅう!

地元、といっても川越ではなく狭山産の美味しい卵です。

水上公園のある川越市西部のことを、むかしから川越の市街地(本庁管内とかいう)に住んでる人たちは川越市内だと思ってないみたいですからね。むしろ狭山の方が近しいような。
だから水上公園のオリカラを小江戸〇〇とか言うのは地元民にとってはちょっと違和感があるんですよ。
小江戸っていうのは蔵造の街並みとか、川越祭りの山車を持ってる町内のことだと思ってますからね。
あ、ビーノが住んでるのは町はずれの側ですし、
就職してから来たよそ者ですから、どっちでもいいんですけどね。

玉子の話に戻ると、味は普通のと比べるとやっぱりおいしいです。
まあそこまでびっくりするほどじゃないかもしれませんが、値段もそこまで高くないので、
ちょびっと贅沢してちょっといい玉子使って玉子かけご飯しようかとか、
ボーナス出たからすき焼きモロしようかとか、おいしいプリン作りたいななんて時は、
ちょっとのプラスでプチ贅沢が味わえるので庶民の贅沢にはちょうど良いんじゃないでしょうか。
ビーノもモロ庶民なので数回しか買ったことがありませんが、ハレの日用のちょっと良い玉子ということで。

ついでの買い出し食品第10位、デリカコーナーのスイーツ!

スイーツって、おいおい大雑把だな!
だっていろいろあって絞れないんですよ。

プリンも美味しいし。

シュークリームも美味しいし。

¥98ですからね。

他にもスコーンとかいろいろあるんですけど、
釣りの帰りにこういうちょっとしたスイーツを買ってきてくれる父ちゃんって、良くないですか?
しかもお値段がそんなに高くないのが重要で、
しかもワンストップで買えるのがポイントですよね。

今回はビーノの主夫キャラ全開ですね。

生鮮市場TOP、Superなランチの注意点

イートインで食べると消費税10%。

TOPに限ったことではありませんが、食品は通常消費税8%の軽減税率が適用されますが、イートインで食べると外食扱いになり、10%になります。
もしレジで「こちらでお召し上がりになりますか?」と聞かれたら、
「ハイ、お召し上がりになります」と答えて快く消費税を払い、社会に貢献しましょう。
水上公園も税金で運営されていますからね。
放流の財源は入場料だと思いますが、公園施設は県立なので。

気を付けよう。出会い頭とネズミ捕り

前にもどこかで書きましたね。水上公園の出入り口の交差点、事故が多いです。
あと水上公園通り、取り締まりやってますから、スピード出しすぎは注意しましょうね。

まとめ。SuperなランチにLet’s Try!

今回もサクッと書くつもりが寄り道脱線だらけで長文になってしまいました。
皆様の川越水上公園プールトラウトライフの充実に、多少なりともプラスになりましたら幸いです。

なんか、管釣り飯よりも、ついでの買い出し食品の方が多くなってしまったような。
ビーノの生活を象徴しているかのような記事でした…。

きっと先祖は縄文時代に狩猟より採集の方が得意だった派だと思います…。

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