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「目標達成カレンダー」運用1年。昨年の振り返りと今年の目標公開！

運用開始から1年経った「目標達成カレンダー」。立てた目標は振り返ることが大事。そして次の目標設定へ。できたことできなかったこと、次に目指すこと。ウザイくらいに包み隠さずシェアします。

厳冬期のフライライン

真冬のフライはラインを水の中につけること。真冬の本栖湖で釣りをすると、腰まで水に入り込み、フライロッドを振る。そうするとキャスティングを終えた後、ラインはガイドに凍りつく。真冬は氷点下になる。凍っていない水面は氷点下ではない。外気は氷点下で...

ほぼ無料で生き方が変わる🦆？リハビリ屋が考えた「目標達成カレンダー」の作成と活用。

達成状況のセルフモニタリングが目標達成と行動変容の鍵だった？無料ダウンロードのカレンダーと色分けシール、クリアファイルだけで作れる、ビーノ式「目標達成カレンダー」の作り方と活用方法をシェアします。